Traverser le cap de la ménopause en harmonie
naturopathie et micronutrition a draguignan et en visio
La (pré)ménopause bouscule votre équilibre physique et émotionnel ?
Je vous accompagne avec une approche nutritionnelle personnalisée, pour retrouver sérénité et vitalité.
Les bouffées de chaleur gâchent vos jours et vos nuits ?
Vous vous sentez irritable, déprimée ?
Vous avez un sommeil perturbé ?
Vous manquez d’énergie ?
Vous souffrez de douleurs articulaires ?
Vous souffrez de sécheresse intime ?
Votre libido est en berne ?
Votre peau est sèche, vous perdez vos cheveux ?
Vous êtes sujette aux infections urinaires et/ou vaginales ?
Vous avez une ostéopénie ou une ostéoporose ?
Pourquoi être accompagnée ?
L’assiette et la nature sont vos alliées pour soulager les bouleversements hormonaux liés à la préménopause et à la ménopause.
Grâce à des conseils alimentaires personnalisés et un accompagnement ciblé en micronutrition et phytonutrition, je vous aide à :
- soulager les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes,
- restaurer votre équilibre émotionnel,
- retrouver un sommeil de qualité,
- booster votre vitalité,
- retrouver une bonne mobilité,
- apaiser la sécheresse vaginale et cutanée,
- prévenir les cystites et les vaginites,
- renforcer votre capital osseux,
- relancer votre libido.
Comment se déroule mon accompagnement ?
Mon pack « Equilibre ménopause » (valable 6 mois) comprend :
- Une première séance bilan (1h15) pour faire connaissance et définir vos attentes, vos besoins, vos antécédents, vos habitudes de vie. Des mesures et des analyses peuvent vous être proposées. A partir de là, nous définissons ensemble un plan d’action concret et personnalisé.
- Deux séances de suivi (45 mn) qui permettent de peaufiner le plan et de le réajuster en fonction des résultats d’analyses, des changements observés, de vos difficultés et de vos contraintes. Nous avançons, à votre rythme et toujours en étroite collaboration, vers l’objectif souhaité.
- Deux coachings téléphoniques (15mn) afin de répondre à vos questions, lever des blocages et vous aider à maintenir votre motivation entre les séances.
- Une synthèse détaillée des conseils proposés, envoyée après chaque séance.
- Un suivi par mail ou WhatsApp valables tout au long de votre accompagnement + 30 jours après la fin de votre accompagnement.
Mon accompagnement « Equilibre ménopause » s’adresse aux femmes qui ne veulent plus subir leur ménopause, mais en faire une phase de renouveau et de puissance.
Vous pouvez également opter pour des séances à l’unité.
Tarifs
- Pack « Equilibre ménopause » (1 bilan + 2 suivis + 2 coachings téléphoniques) : 200 € (payable en une, deux ou trois fois). Valable 6 mois.
- Séance bilan en nutrition et micronutrition (1h15) : 80 €
- Séance suivi en nutrition et micronutrition (45 mn) : 65 €
Paiement par chèque ou espèces.
Toute séance annulée moins de 48h avant est due.
Lieu
En cabinet : mardi et vendredi de 9h à 13h et mercredi de 14h à 20h à La Passerelle – 6 bis avenue Charles Bouvant 83210 SOLLIES PONT
En visio : du mardi au vendredi de 9h à 19h
Réservation par téléphone / SMS au 06 85 05 24 94, par e-mail a contact@sandrine-naturo.fr ou en ligne sur monprodubienetre.fr
Foire aux questions
Pourquoi conseillez-vous des analyses biologiques ?
Les analyses biologiques nutritionnelles et fonctionnelles donnent de précieuses informations sur l’origine de vos troubles hormonaux.
Complémentaires du bilan clinique, elles permettent de remonter à la cause de la cause et de vous apporter une solution véritablement personnalisée.
Combien de séances préconisez-vous ?
Trois séances espacées d’un à deux mois permettent dans la plupart des cas d’apporter des améliorations significatives.
Lorsque les déséquilibres sont installés depuis longtemps, il est parfois nécessaire de poursuivre l’accompagnement sur une ou plusieurs séances.
Ensuite, un suivi une à deux fois par an permet de faire le point et d’ajuster les conseils à l’évolution de vos besoins.
Conseillez-vous des produits de complémentation ?
L’assiette est la base mais les compléments sont souvent essentiels pour vous permettre de restaurer pleinement votre équilibre hormonal.
Je suis très attentive à la qualité des produits que je recommande, car il y a de très nombreux compléments sur le marché qui sont inefficaces voire délétères à la santé.
Vos prestations sont-elles remboursées ?
En tant que naturopathe, mes prestations ouvrent droit à un remboursement partiel par certaines mutuelles.
Renseignez-vous auprès de la vôtre !
Je ne suis pas médecin et je ne fais aucun diagnostic. Mon approche est complémentaire à un suivi médical conventionnel.