naturopathe & micronutritionniste fonctionnelle| Draguignan & visio

Mieux vivre les déséquilibres hormonaux après 40 ans

Ménopause, hypothyroïdie, prise de poids ?

Spécialisée dans les troubles hormonaux féminins, j’accompagne les femmes à retrouver équilibre, énergie et sérénité, grâce à une investigation biologique précise et des protocoles personnalisés. 

Mon approche

J’accompagne les femmes confrontées à des déséquilibres hormonaux à retrouver un équilibre durable.

Mon accompagnement s’appuie sur la naturopathie, la micronutrition fonctionnelle et les soins énergétiques (Chi Nei Tsang, Reiki) pour agir en profondeur sur le terrain et soutenir le corps dans sa globalité.

Nous travaillons ensemble sur :

  • les déséquilibres hormonaux liés à la préménopause et à la ménopause,
  • les troubles de la thyroïde,
  • la prise de poids ou les difficultés à en perdre,
  • la fatigue, le stress et les troubles de l’humeur,
  • les troubles digestifs et émotionnels.

Ma mission : vous offrir un accompagnement à la fois humain, rigoureux et sur-mesure, pour vous aider à mieux comprendre votre corps et redevenir actrice de votre bien-être.

Mes spécialisations

En dehors de mes focus sur la ménopause, l’hypothyroïdie et la prise de poids, j’accompagne également les problématiques de troubles du cycle : SPM, TDPM, endométriose et SOPK.

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Gestion du poids

En travaillant sur votre équilibre hormonal, alimentaire et émotionnel, je vous aide à mincir durablement et sans frustration.

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Quelques retours d’expérience

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Annick Millet
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Je recommande vivement ! Sandrine est très à l'écoute, bienveillante et professionnelle. Ses conseils m'ont été donnés avec beaucoup de douceur. Elle nous guide avec passion... exactement ce que je recherchais et les résultats sont là !! Alors aucune hésitation, prenez son contact ! vous ne serez pas déçus.
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Valérie G
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Sandrine est de très bons conseils. Pour en faire régulièrement, je conseille son massage chi nei tsang. C’est un moment de détente et de rééquilibrage et ça fait beaucoup de bien. Elle est à l’écoute et très bienveillante.
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Nathalie Vidal
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Merci à Sandrine Arnaud pour sa bienveillance et son professionnalisme. Dès la première séance je me suis sentie en totale confiance. Elle est une praticienne extrêmement compétente qui ne se contente pas de vous donner des conseils mais prend le temps de vous questionner, écouter, et comprendre votre mode de vie pour vous proposer un vrai plan d’action sur mesure. Les résultats sont aux rendez-vous…. j ai rapidement ressenti les bienfaits de son accompagnement et retrouvé un bel équilibre.
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Karine Lavarde
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Sandrine est une naturopathe, mais pas que, vraiment très professionnelle. Outre sa douceur et sa gentillesse naturelle, ses compétences sont impressionnantes, grâce à elle, je comprends comment mon corps fonctionne, je sais maintenant les erreurs à ne pas faire pour mon alimentation et elle a vraiment une expertise très fine dans l'analyse de notre alimentation. Je la recommande avec grand plaisir et elle a toute ma confiance 😊
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Marjorie Basquin
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Sandrine est une professionnelle à l'écoute et bienveillante. Dès ce 1er rdv je me suis sentie comprise et soutenue dans ce changement qu est la premenaupose. Elle effectue des investigations afin de trouver la cause pour pouvoir ensuite mettre un plan personnalisé et adapté. Je recommande Sandrine a 100% !
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Karine Moureau
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Sandrine est une praticienne particulièrement à l'écoute, bienveillante, douce et très compétente. Je suis allée la trouver pour des problèmes d'alimentation liés à ma pratique sportive ainsi que pour des symptômes de préménopause. Les protocoles mis en place ont grandement amélioré mon confort de vie. Elle est de plus très pédagogue. Je ne peux que la recommander.
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Laetitia Picca
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J’ai rencontré une personne bienveillante, à l’écoute et sans jugement, qui a su entendre mon mal-être, dans une période où je me sentais un peu perdue avec les changements liés à la péri ménopause. Elle m’a apporté des explications, des conseils et des solutions concrètes, et je me sens déjà mieux, même si j’ai encore quelques habitudes à mettre en place. Elle m’a aussi fait découvrir le Reiki, un vrai moment de douceur et de bien-être. Merci pour cet accompagnement et je recommande les yeux fermés !
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Fatima QUINTAS
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Très intéressant et 1 er rdv parfait. Merci Sandrine 🙏
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Lucile BONAMI
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Approche à la fois professionnelle, bienveillante et personnalisée. Accompagnement en naturopathie et micronutrition clair et adapté aux besoins de chacun. J’ai beaucoup apprécié la bienveillance de Sandrine, ses conseils pratiques et son suivi de qualité. Je recommande sans hésitation.

Je suis Sandrine Arnaud

C’est après la naissance de ma cadette que tout bascule : colite, épuisement, mal-être… En cherchant des solutions, je découvre la naturopathie — et cela transforme ma vie.

Je me forme, j’expérimente, je me reconnecte à mon corps… et retrouve une énergie insoupçonnée. En 2012, j’ouvre mon cabinet avec l’envie d’accompagner à mon tour.

Je me spécialise entre 2021 et 2024 en nutrition fonctionnelle pour mieux comprendre les causes profondes des troubles, notamment digestifs et hormonaux.

Le ventre devient alors central dans ma pratique. Formée au Chi Nei Tsang en 2025, j’utilise ce massage abdominal pour libérer les tensions physiques et émotionnelles et relancer l’énergie des organes.

Je complète cette approche énergétique en devenant Maître Praticienne Reiki Usui en 2026.